Για να σου εξασφαλίσουμε μια κορυφαία εμπειρία, στο site μας χρησιμοποιούμε cookies.

ΑΘΛΗΣΗ

ΑΘΛΗΣΗ

Η άθληση πρέπει να αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας, αφού τα οφέλη της για την υγεία του ανθρώπου είναι πολλαπλά.

Άθληση και μυοσκελετικό σύστημα
Η άθληση είναι πολλαπλά ωφέλιμη για την υγεία μας, έχοντας θετική επίδραση στο μυοσκελετικό, το κυρίαρχο σύστημα για την κίνηση του ανθρώπινου σώματος. Η άθληση:

Αυξάνει τη μυϊκή δύναμη και ευλυγισία
Προάγει την παραγωγή ισχυρότερων οστών, συνδέσμων και τενόντων
Μειώνει τις πιθανότητες τραυματισμού
Βελτιώνει τη στάση του σώματος και την ισορροπία
Άθληση και καρδιαγγειακό σύστημα
Αν και το μυοσκελετικό είναι το κυρίαρχο σύστημα, έχει ανάγκη από την απόλυτη υποστήριξη του καρδιαγγειακού. Η συχνή άθληση μπορεί να πετύχει τα παρακάτω:

Μειώνει τον καρδιακό ρυθμό ηρεμίας
Ενισχύει την καρδιακή λειτουργία
Μειώνει την πίεση
Βελτιώνει τη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς
Βελτιώνει την παροχή αίματος στους μύες
Διευρύνει τις αρτηρίες προς την καρδία

Βρείτε στην orthomeds εξειδικευμένα προιόντα άθλησης  για την αντιμετώπιση των προβλημάτων που αντιμετωπίζετε.

Δεν υπάρχουν προϊόντα σε αυτήν την κατηγορία.